Jak Cię widzą, tak Cię piszą, czyli jak zrobić dobre pierwsze wrażenie?
Spis treści:
1. Dlaczego budowanie wizerunku osobistego jest ważne?
2. Jak zrobić dobre pierwsze wrażenie? 6 porad, które pomogą Ci zaskarbić sympatię rozmówcy
3. Jak Cię widzą, tak Cię piszą! Stylizacje na pierwsze spotkanie
4. Kreowanie wizerunku to sztuka. Zrób dobre pierwsze wrażenie!
Dlaczego budowanie wizerunku osobistego jest ważne?
Wizerunek osobisty to nic innego, jak wyobrażenie na Twój temat, które chcesz pozostawić w danym środowisku. Autoprezentacja, czyli zaprezentowanie samego siebie, w dużej mierze zależy od kontekstu. Inaczej będziesz prezentował się na pierwszej randce, a inaczej podczas rozmowy o pracę. W tym wszystkim nie chodzi o kłamstwo czy tworzenie ułudy. Dobry wizerunek, adekwatny do okoliczności to podkreślenie pewnych cech, a ukrycie innych.
O wizerunku bardzo często mówi się w kontekście kontaktów profesjonalnych. W pracy – bardziej niż gdziekolwiek indziej – ważny jest profesjonalizm. Co to takiego? Osoby profesjonalne potrafią dostosować zachowanie do okoliczności i potrafią kontrolować swoje emocje, nawet w stresujących i wymagających sytuacjach. Wydają się poukładane i zharmonizowane.
Jeżeli zaś chodzi o samą aparycję, profesjonaliści zawsze prezentują się schludnie, z klasą i stosownie do okazji. Na spotkania biznesowe na wysokim szczeblu zawsze wkładają garnitur oraz czarne buty.
W pracy budowanie wizerunku osobistego pomaga w osiąganiu zamierzonych celów. Co więcej, Twój image często będzie pomagał Ci w zjednaniu sobie ludzi, zdobyciu ich zaufania i przychylności. To, jak wyglądasz, jak i co mówisz to także ważna technika perswazji, którą doskonale znają sprzedawcy. Czy kupisz garnitur od sprzedawcy ubranego w T-shirt i jeansy, czy mężczyzny, który ma na sobie koszulę i spodnie zaprasowane w idealny kant?
Zrobienie dobrego pierwszego wrażenia w ułatwi Ci budowanie swojego osobistego wizerunku. W ciągu zaledwie 11 sekund Twój rozmówca zdecyduje, czy Cię polubił oraz, czy jesteś godzien zaufania.
Sprawdź również: Pierwszy dzień w pracy – jak się ubrać, żeby zrobić dobre wrażenie?
Jak zrobić dobre pierwsze wrażenie? 6 porad, które pomogą Ci zaskarbić sympatię rozmówcy
Pierwsze wrażenie da się zrobić tylko raz… niestety. Jeżeli nie będzie ono dobre, a chcesz zaskarbić sobie sympatię rozmówcy, czeka Cię trochę pracy. Zmiana nastawienia danej osoby do Ciebie, choć wcale nie jest niemożliwa, może zająć czas. Według Mateusza Grzesiaka, pierwsze wrażenie to 1% pracy, który daje 99% efektu. Warto więc popracować nad autoprezentacją.
Nawet jeżeli bardzo tego nie chcesz, jako ludzie mamy tendencję do oceniania innych. Filtrujemy innych przez schematy i kody kulturowe, w jakich zostaliśmy wychowani.
Mamy dla Ciebie 6 porad, jak zrobić dobre wrażenie po raz pierwszy.
1. Uśmiechaj się naturalnie i łagodnie
Uśmiechnięte osoby wytwarzają naturalną aurę charyzmy, która przyciąga innych. Dostosuj swój uśmiech do okoliczności. Nie szczerz się nadmiernie, nie śmiej w głos, a przede wszystkim nie graj. Bądź naturalny, swobodny i rozluźniony – rozmówca to wyczuje.
2. Nie uciekaj wzrokiem
Kiedy rozmawiasz z kimś po raz pierwszy, staraj się być obecny tu i teraz. Patrz w oczy rozmówcy lub przynajmniej skupiaj wzrok na jego twarzy. Nie odwracaj się, nie rozglądaj na boki, nie przerywaj jego wypowiedzi, jeżeli nie ma na to przestrzeni.
3. Pilnuj postawy ciała
Niewerbalne kody odgrywają ważną rolę przy pierwszym poznaniu. Staraj się utrzymywać otwartą pozycję ciała – nie zakładaj na siebie skrzyżowanych rąk, nie chowaj dłoni do kieszeni, nie kul się w sobie. Zamiast tego wyprostuj się, podaj rozmówcy dłoń na powitanie – o ile nie jest to kobieta! Pamiętaj, że w przypadku pań to one powinny wyjść z inicjatywą podania ręki.
Pilnuj także siły uścisku dłoni – powinna być zdecydowana. Nie miażdż jednak nikomu dłoni, ale też nie podawaj wiotkiej, bezsilnej ręki.
4. Zadbaj o swój wygląd
Badania wykazują, że osoby atrakcyjne są postrzegane jako milsze i bardziej przyjazne. I nie chodzi tu wcale o rysy twarzy greckiego boga czy rozbudowaną muskulaturę.
Dobra aparycja to przede wszystkim zadbane włosy, wypielęgnowany zarost, odżywiona i zdrowa cera, a także czyste i wypiłowane paznokcie. Niebagatelną rolę odgrywa także strój. O tym, jak się ubrać na pierwsze spotkanie, opowiadamy poniżej. Tu jednak warto zaznaczyć, że ubranie zawsze powinno być czyste, wyprasowane i dobrze dobrane do sylwetki (nie zbyt duże ani bardzo opięte).
5. Zwróć uwagę na strój
Najważniejsze to ubrać się stosownie do okazji. Kiedy wybierasz się na rozmowę o pracę, koniecznie włóż czarny lub granatowy garnitur, białą koszulę oraz stonowany krawat, najlepiej jednokolorowy (granatowy lub ciemnozielony, unikaj czerwieni!). Na konferencję biznesową możesz włożyć koszulę, najlepiej z krawatem oraz marynarkę w kratę i dobrane do tego kolorystycznie spodnie z flaneli lub garniturowej wełny. Na spotkanie po godzinach, włóż chinosy, koszulę bez krawata i blezer.
Pamiętaj, że zawsze lepiej ubrać się zbyt elegancko, niż zbyt luźno. Forma casualowa także rządzi się swoimi prawami – nie zapominaj o tym.
Na pierwsze spotkanie strój powinien być raczej skromny i stonowany. Jeżeli chcesz zostać zapamiętany, włóż jedną charakterystyczną rzecz, np. wyjątkową marynarkę w kratę lub muchę zamiast krawatu. Możesz także zadać szyku i do brustaszy marynarki wsunąć poszetkę. Dzięki temu zapadniesz rozmówcy w pamięć. Nie przebieraj się – przyciąganie uwagi szalonym strojem może wywołać odwrotny efekt.
6. Bądź szczery i pewny siebie
To, co przekona do Ciebie nowo poznanego rozmówcę to Twoja szczerość oraz pewność siebie. Nie skrywaj się za wyćwiczoną maską. Nikt nie chce poznać przeszkolonego kuglarza. Twoja szczerość nie musi się objawiać nadmierną wylewnością. Do poruszanych tematów odnoś się z własnego doświadczenia. Ale! Lepiej unikaj tematów takich jak religia i polityka. Wykaż się tu neutralnością i otwartością.
Ludzi przyciąga pewność siebie, ale nie nadmierna arogancja czy narcyzm – mężczyźni bardzo często mylą te pojęcia. Podczas rozmowy nie mów tylko o sobie! Zadawaj pytania i słuchaj. Pewność siebie to umiejętność stawiania granic oraz życie w zgodzie z samym sobą, a nie nadmierne reklamowanie się i popisywanie. Nie mów o pieniądzach czy statusie społecznym. Opowiadaj o swoim doświadczeniu, jeżeli pasuje do tego kontekst rozmowy, ale nie przechwalaj się. Nikt nie lubi bufonów.
Zobacz: Podziękowanie za gościnę w domu – jak właściwie je wyrazić?
Jak Cię widzą, tak Cię piszą! Stylizacje na pierwsze spotkanie
Jak mówi stare polskie przysłowie: ”jak Cię widzą, tak Cię piszą!”. To, jak ubierzesz się na pierwsze spotkanie, ma duże znaczenie. Aby ułatwić Ci zadanie, przygotowaliśmy dla Ciebie 3 stylizacje, które możesz włożyć w zależności od okoliczności.
1. Rozmowa o pracę
O tym, jak ubierać się na rozmowę o pracę, pisaliśmy w oddzielnym artykule. Tu zaprezentujemy jednak uniwersalny uniform, który sprawdzi się podczas rozmowy rekrutacyjnej.
Przygotuj białą koszulę z kołnierzykiem kent oraz stonowany krawat, np. w kolorze brązowym – to będzie Twój element wyróżniający. Na tę okazję wybierz klasyczny ciemnogranatowy garnitur z gładko tkanej wełny – model Tanger. Na rozmowę kwalifikacyjną wybierz czarne buty, najlepiej oksfordy lub derby oraz pasek ze skóry licowej, pasujący do obuwia.
2. Konferencja biznesowa
Kiedy wybierasz się na konferencję biznesową, nie musisz wcale zakładać garnituru. Zestaw granatową marynarkę w jasną kratę z szarymi spodniami w delikatną, niemal niewidoczną kratę księcia Walii. Zestawienie tych dwóch wzorów będzie dobrze ze sobą współgrało. Do tego włóż błękitną koszulę oraz gładki granatowy krawat. Stylizację uzupełnij brązowymi oksfordami oraz brązowym paskiem.
Marynarka Granatowa w Kratę Ksanti
3. Pierwsza randka
Pierwsze dobre wrażenie warto zrobić także na randce w ciemno. Na tę okazję włóż czarne spodnie z mankietami, model Landon i zestaw je z granatową koszulą ze stójką. Do tego włóż brązowe monki oraz pasek w tym samym odcieniu. Zamiast marynarki, zarzuć brązową, skórzaną kurtkę.
Kurtka Skórzana Brązowa Alexandria
Kreowanie wizerunku to sztuka. Zrób dobre pierwsze wrażenie!
Podczas pierwszego spotkania, czy tego chcesz, czy nie, Twój strój będzie oceniany. Żeby zadziałał na Twoją korzyść, przyłóż się do wyboru stylizacji. Pamiętaj, żeby zawsze wyglądać schludnie i stosownie do okazji. Zadbaj także o swoje włosy oraz zarost, aby mieć przyjazną aparycję.